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下面附上一則新聞讓大家了解時事
負能量不要來!來看共感人要如何自救
:
匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導
隨著社會越來越開放,對外在感官及內在感受更容易察覺的「高敏感族」開始受到重視,現在有另一個「共感族」也開始受到關注。所謂「共感」是會隨著他人的情緒共同起伏,進而影響自身狀況,容易出現感官超載、疲憊、成癮、愛心被消耗等問題,如何避免吸收他人的壓力與身體症狀,避開自戀狂等能量吸血鬼,都要透過更認識自己來面對問題。
加州大學洛杉磯分校精神病學臨床副教授茱迪斯‧歐洛芙醫師(Judith Orloff, MD)指出,「具備同理心」和「身為共感人」並不相同,具備同理心的意思是別人難過時,有能力同情對方。別人開心時,我們也替他們開心。共感人則更進一步「感同身受」,身體真切感受到他人的情緒、能量與身體症狀,缺乏多數人具備的防衛機制。
一些不被旁人理解、被說「太敏感」的人,其實在現實中常遭遇異樣眼光,大多數只能選擇隱忍壓抑,茱迪斯‧歐洛芙認為,共染人不應該封閉自己的心,其實可以善用自己的療癒力量,帶著所有人一起前進。
茱迪斯‧歐洛芙以醫學、精神病學,以及直觀發展領域的專業經驗,反而鼓勵共感者要多多發揮他們敏感的那一面。只要學會管理自身的敏感性,其實能夠變成莫大的資產。「共感者並非瘋子、神經質、懦弱,或是憂鬱症患者。同理心對於這些共感者而言,是項天賦,但還是需要學習如何運用。」
共感族細分為生理、心理、直覺三大族群,有些則是混和兩種以上的類型。就算自己沒那麼敏感,深入認識敏感族的想法,提高自身的感受力,也能加強與外在人事物的溝通能力。茱迪斯‧歐洛芙已在身兼具共感族/高敏感族的經驗,加上專業醫學背景,教導敏感族學習自我保護、自我管理,達到身心平衡,避免自我否定,或是一味切斷與外在世界的聯繫。
更多詳細內容可以參閱大塊文化出版的「共感人完全自救手冊」
新聞照來源:翻攝自網路
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憂貿易戰掃颱風尾? 陸肯德基拍愛國廣告
:
中美貿易戰升溫的敏感時刻,大陸的肯德基,倒是攜手官媒央視,合拍了致敬大陸改革開放40周年的愛國廣告,這對外企來說很少見,因為過去都是離政治越遠越好,紐約時報分析,這是替肯德基的形象加分。
大陸肯德基廣告:「渤哥你也去北京啊,到了你就知道了。」
火車過山洞,一下子畫面從HD螢幕16比9,跳到電視機4比3,泛黃景象整個都復古起來。
穿越時空來到40年前的北京,大陸影星黃渤,和新生代鹿晗攜手拍廣告。
大陸肯德基廣告:「渤哥那我們下一站去哪啊,跟著時代的步伐大步向前。」
從腳踏車到四輪汽車,從平房到高樓大廈。用畫面展現中國大陸40年改革開放,不過中間一閃而過的LOGO有看清楚嗎,正是美國速食品牌肯德基。肯德基在1987年進軍大陸,到現在也超過30年。
大陸肯德基廣告:「央視財經攜手肯德基中國,致敬改革開放40年。」
外國企業和大陸央視合作,這在過去經驗來說很難得。因為在大陸的外企,幾乎希望離政治越遠越好,但這則廣告出現在中美貿易戰升溫的敏感時刻。雖然大陸消費者,還沒出現抵制美國品牌的聲浪,但未雨綢繆,企業先維持正面形象。
大陸肯德基廣告:「活在這個時代真好」
紐約時報引述邁阿密大學教授分析,和官方電視台合作,對肯德基有正面加分的作用。畢竟從財報分析,肯德基母公司百勝中國,今年第二季業績下滑,股價8個月內跌掉2成。
大陸肯德基廣告:「加油我們一起加油。」
搭上大陸十一國慶,肯德基用愛國主義廣告,希望替品牌加分、獲利回溫。
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